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Thérapies

Quelqu'un a su voir en moi autre chose
que ce que je voulais bien lui montrer


—G. M.



INTRODUCTION



J'aimerais me sentir bien (dans le coeur, dans la tête), être en paix avec moi, avec l'autre, avec le monde...
🖣 🖣
J'aide les personnes sur les chemins de leur transformation,
à mobiliser leurs ressources pour aller vers l'épanouissement, l'autonomie et l'harmonie.


Soutien psycho-émotionnel en individuel


Guérir, c'est sortir de la névrose ; et permettre à son essence de se manifester pleinement.

L'accompagnement en individuel offre un espace privilégié de parole et d'écoute active : la personne peut se dire, tout en étant accueillie avec bienveillance dans toute son histoire. C'est un lieu d'aide thérapeutique face à diverses problématiques : une souffrance morale, une difficulté relationnelle, un questionnement existentiel... ()

Pour exister, transformer et parfois pour guérir, il faut pouvoir d'une part exprimer, et d'autre part, être accueilli, entendu dans ce qu'on dit. La personne peut s’appuyer sur le cadre sécurisant et le lien de confiance client - thérapeute pour faire son chemin vers sa propre transformation, voire guérison.

Dans ce cadre où leurs deux inconscients dialogueront en permanence, l’accompagnement sera aussi fonction d’une part, du degré d’implication et des ressources inconscientes du client, et d’autre part, de l’expertise et du chemin de transformation personnelle réellement réalisé par le thérapeute.

Les alternatives thérapeutiques proposées comme outils d'aide psycho-émotionnelle incluent l'hypnose ericksonienne, l'accompagnement individuel et une approche holistique. L'objectif est d'amener les personnes vers l'unité, l’épanouissement, l’harmonie et l’autonomie.


Les spécificités


La pratique et l'approche proposées par Alternatives Thérapeutiques Ọkàn s'articulent autour des axes suivants : ()
  • une approche humaniste "utilisationnelle" :
    • - centrée sur la personne, elle s'appuie sur le développement d'un lien thérapeutique basé sur l'accueil, la confiance, le respect et
    • - elle fait appel aux ressources individuelles de la personne, aux capacités propres (de compréhension, conscientisation, transformation, résilience) de chaque humain ;
  • la philosophie PILEADEM, qui enseigne un processus de transformation humaine entre responsabilisation (=lucidité bienveillante) face à son vécu et accueil de toute son histoire ;
  • l'intelligence émotionnelle comme support d'accompagnement : mieux déceler et comprendre nos émotions pour des meilleures communications et relations au quotidien ;
  • l'expérience, l'intuition et l'auto-évaluation : elles permettent d'actualiser et/ou d'affiner sa compréhension et son expérience des processus de transformation humaine ;
  • une aide à la compréhension globale des difficultés auxquelles vous êtes confrontés, grâce à une vision holistique qui appréhende l'humain dans ses aspects cognitif, comportemental, culturel, existentiel, émotionnel, psychocorporel, relationnel, spirituel.



HYPNOSE ERICKSONIENNE



Image pour l'hypnose


C'est quoi


L'hypnose thérapeutique est un outil de thérapie brève, et est donc loin des techniques "miracles". ()

L'hypnose est un état de conscience augmentée ou d'hyperconscience. Dans cet état, le subconscient est davantage accessible. La personne a alors la possibilité d'agir sur ses propres mécanismes : elle peut aller chercher dans le réservoir qu'est son subconscient, les ressources nécessaires au changement, à la transformation, à sa propre guérison.

Dans cet état d'hyperconscience, la personne qui consulte reste consciente et peut dialoguer avec le thérapeute tout au long de la séance. En tout temps, elle garde son libre-arbitre.

En plus de l'aspect thérapeutique, l'hypnose ericksonienne a des applications médicales (analgésie, anesthésie naturelle), pédagogiques (apprentissage de langues étrangères) et en parapsychologie. L'hypnose de régression permet de revenir à des moments du passé (voire jusqu'à des souvenirs prénataux).

Les séances d'hypnose peuvent être indiquées seules ou en association avec d'autres pratiques (suivies par un psychologue/psychiatre, addictologue, médecin...) pour une prise en charge plus globale.



Pour qui


L'hypnose est indiquée pour toute personne qui aimerait
  • - une aide ponctuelle (à un moment précis, pour une durée définie) par rapport à une problématique spécifique
  • - un accompagnement dans lequel la parole -l'invitation à verbaliser- est présente sans être le focus du travail thérapeutique (sauf dans certains cas)
  • - une pratique thérapeutique avec une approche douce


Comment


Une séance d'hypnose dure une heure, sauf la première : prévoir 1h30. ()

La première rencontre est destinée à la prise de contact. La personne qui consulte est invitée à parler de son histoire, de la problématique qui l'amène à consulter, de son (ses) objectif(s) et attente(s).
A l'issue de cette prise de contact, le thérapeute peut définir l'approche thérapeutique la plus adéquate et évaluer le nombre de séances à prévoir. Le nombre varie de 1 à 4 séances - même s'il peut y avoir plus, jusque deix séances. Le plan établi, les protocoles choisis et la durée du travail sont propres à chaque personne.

Par la suite, chaque séance comprend trois phases : un échange verbal au début, une phase thérapeutique avec l'hypnose, une phase de clôture où la personne revient à son état de vigilance habituel. Les séances se font dans un cadre de quiétude et de sécurité, sur la base d'un lien de confiance, afin de bénéficier des ressources infinies du subconscient pour amener à la guérison.



Traitements


Les problématiques prises en charge sont multiples ; en voici une liste non exhaustive ()
  • - addictions et dépendances : tabac, alcool, jeux...
  • - deuil et séparation
  • - gestion des émotions
  • - image de soi, manque de confiance en soi / d'estime de soi
  • - peurs, phobies
  • - stress et anxiété
  • - traumas
  • - troubles de l'équilibre alimentaire
  • - troubles du sommeil
  • - troubles sexuels
  • - ...




INFOS PRATIQUES


Séances
sur rendez-vous
en français / anglais
Tarif
1h : 60€
1h30 : 80€ pour
la première séance
Lieu
Bruxelles
Eghezée
Liège
Infos & Rendez-vous
olga@ko-okan.com
+32.499.63.99.73
via la page Contact




ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL



Image pour le coaching de vie


Relation d'aide par la parole


Pour toute personne, parler, échanger, dialoguer est essentiel. Tous les jours, les êtres humains sont soumis aux contraintes et limitations de l'éducation, dans le contexte professionnel et/ou privé, à divers stress qui font que la personne "ravale". Or pour exister et parfois pour guérir, il faut pouvoir d'une part exprimer, et d'autre part, être entendu dans ce qu'on dit. ()

La séance d'accompagnement thérapeutique offre un espace de parole, de dialogue, d'écoute empathique.
C'est un lieu de soutien psycho-émotionnel face aux traversées parfois chaotiques et face à toute situation devant laquelle vous vous sentez submergés, perdus.
Il offre de verbaliser, de prendre du recul ; il permet de voir la situation dans son ensemble, avec objectivité et bienveillance, et de mettre en place les changements porteurs de transformation.



Pour qui


Pour toute personne adulte qui
  • - a besoin de soutien face à un mal-être psychologique, relationnel ou existentiel
  • - est nouveau dans le développement personnel et à la recherche d'un soutien
  • - traverse une période de remise en question, est en quête de sens
  • - souhaite se sentir bien, en paix avec elle-même et avec l'autre, avec son entourage, son environnement, le monde, la nature, sa nature…


Comment


La première séance aide à mettre des mots sur le vécu et sur la problématique actuelle.

Au fil des rencontres suivantes, le dialogue permet de mieux comprendre la situation et ses enjeux, de prendre conscience des schémas de fonctionnement enkystés, de libérer les émotions, d'identifier les ressources et d'explorer d’autres possibles.

Peu à peu se mettent en place des changements porteurs de renouveau et d’expression plus libre, qui transforment la situation et apportent un mieux-être.

Chaque séance dure une heure.



INFOS PRATIQUES


Séances
sur rendez-vous
en français / anglais
Tarif
1h : 60€
Lieu
Bruxelles
Eghezée
Liège
Infos & Rendez-vous
olga@ko-okan.com
+32.499.63.99.73
via la page Contact





POUR ALLER PLUS LOIN



Pour aller plus loin dans l'accompagnement thérapeutique individuelle, une approche plus globale et intégrante peut être proposée. C'est l'accompagnement holistique. Il allie à la dimension verbale, les dimensions corporelle, énergétique et/ou spirituelle. ()


ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE



Image pour les massages
Image pour les soins énergétiques
Image pour l'accompagnement spirituel'


L'humain est un être aux multiples dimensions : physique, mentale, psycho-émotionnelle, énergétique, spirituelle.
Avant le concours de la physique quantique, les deux dernières, surtout la dimension énergétique, étaient marginalisées ou laissées de côté ; considérées comme sans fondement car
  • 1) elles font référence à des aspects invisibles et non-matériels et
  • 2) elles font appel à des qualités humaines dont la société s'est éloignée au profit du mental : la perception, le ressenti, l'expansion de conscience, la transe, la foi.
Or l'ensemble de ces dimensions constitue notre unité.


C'est quoi


Fondée sur le même principe qu'une séance d'aide psycho-émotionnelle, la séance d'accompagnement holistique fait intervenir d'autres outils en plus de la verbalisation. Elle inclut des dimensions complémentaires pour aborder la personne et la situation dans leur globalité. En effet, pour certaines personnes, la parole peut ne pas être le vecteur privilégié ou adéquat à un moment précis ou par rapport à une problématique donnée. Il est alors possible d'intégrer des approches corporelles ou énergétiques pour un accompagnement psycho-corporel, énergétique ou psycho-spirituel.


Comment


La séance dure 1h30, que ce soit sous forme d'une rencontre ponctuelle ou d'un chemin sur lequel évoluer. Elle permet de mettre des mots sur son vécu, le problème et l'objet de la consultation. Sur base de la situation problématique, selon le besoin ou la nécessité, la séance d'accompagnement proposera du toucher relationnel, du massage thérapeutique, un soin énergétique, ou un accompagnement psycho-spirituel.


Pour qui


Pour toute personne adulte qui
  • - a besoin de soutien face à une sensation de mal-être
  • - est nouveau dans le développement personnel et à la recherche d'un soutien
  • - traverse une période de remise en question, est en quête de sens
  • - souhaite se sentir bien, notamment dans son corps
  • - aimerait être en paix avec elle-même et avec son entourage, son environnement, le monde, la nature, sa nature.



LES PROPOSITIONS


Le toucher relationnel


"L'harmonie est la clé qui vous ouvre les portes de la région du silence :
harmonie dans le plan physique,
harmonie dans les sentiments,
harmonie dans les pensées."
- Omraam Mikhaël Aïvanhov
()

La société, les modes de vies cloisonnés sont tels que nous avons perdu l'habitude du contact, et nous nous sommes peu à peu déconnectés de notre corporalité. Face à cela, le toucher relationnel guérisseur est une approche idéale pour nourrir le corps, accueillir les émotions, apaiser l'esprit, pour renforcer le sentiment d'unité et d'harmonie.
Le massage thérapeutique va permettre, selon votre nécessité, de ramener dans la matière, reprendre contact avec sa propre terre, ancrer, vitaliser, tonifier, soulager, détendre, apaiser, ressourcer ou harmoniser.


Soins énergétiques


"Nous sommes bien plus que notre corps physique"
- Robert Monroe
()

À l'origine, tout est vibration, tout est énergie. Notre santé globale implique aussi un état d'équilibre physique, énergétique et spirituel, un état d'harmonie vibratoire, une circulation fluide de l'énergie dans notre corps, au niveau de son champ magnétique, de nos centres et circuits énergétiques (chakras et méridiens).

    Plusieurs approches énergétiques sont possibles dans le cadre de cet accompagnement :
  • - la reliance au "Khu" (=la totalité des énergies de la création dans la cosmogonie kongo)
  • - des soins énergétiques dont les soins esséniens (niveau 1)
  • - des soins de la tradition andine Q'eros (Chumpi Away Ñawi Kichay)
Pour un ré-équilibrage, un nettoyage, une harmonisation, une élévation du niveau vibratoire...


Accompagnement spirituel


"La patience avec la famille, c'est l'amour.
La patience avec les autres, c'est le respect.
La patience avec soi-même, c'est la confiance.
La patience avec Dieu, c'est la Foi."
- Anonyme
()

L'accompagnement spirituel est une rencontre humaine en quête de sens et du sacré en soi. Ce lien avec le sacré, la sagesse spirituelle, est la base, le fil rouge, le prisme qui va nourrir les partages. Il s'agit d'accompagner la personne à se révéler à elle-même, à retrouver un état d'unité, un sentiment d'adéquation avec sa vision, ses valeurs, sa nature, sa vocation.

C'est offrir un cadre de confiance, d'empathie, une ouverture d'esprit au-delà des dogmes, un environnement où explorer les interrogations et incertitudes au-delà de ce qu'on croit savoir, et s'autoriser à s'ouvrir à, découvrir ou se rencontrer dans toutes les dimensions de soi, et notamment dans ses parts humaine et spirituelle.




INFOS PRATIQUES


Séances
sur rendez-vous
en français / anglais
Tarif
1h : 60€
1h30 : 80€
Lieu
Bruxelles
Eghezée
Liège
Infos & Rendez-vous
olga@ko-okan.com
+32.499.63.99.73
via la page Contact